煎梅头肉西式&中式

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用料

煎梅头肉西式&中式的做法步骤

步骤 1

pork shoulder 猪上肩肉,也叫梅头肉

步骤 2

迷迭香剪成段 大蒜拍扁

步骤 3

肉里面加入海盐,黑胡椒碎,橄榄油,迷迭香,大蒜拌匀

步骤 4

放入袋子里面,腌1小时

步骤 5

土豆去皮,用盐水煮熟后,切大块,趁热拌入黄油和黑胡椒碎

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步骤 6
步骤 6

铁板烧热,放入土豆,中火煎

步骤 7

保持中火 再加入多一点黄油,大蒜,迷迭香 待土豆煎的差不多了,就推到一边,保温

步骤 8

保持中火 把腌好的猪肉直接煎 不要急着翻面,待猪肉的一面煎到上色,再翻面

步骤 9

保持中火 煎另一面,煎到熟即可

步骤 10

装盘 把土豆和大蒜放在盘的一边,把煎过的迷迭香叶子弄点下来,撒在土豆和大蒜上 在猪肉上点缀新鲜的迷迭香

步骤 11

把猪上肩肉,斜切片

步骤 12

加油和盐腌一下

步骤 13

再把猪肉片铺在烤网上

步骤 14

烤箱预热220度,上下火 放入猪肉烤15分钟,翻面再烤到上色即可

步骤 15

装盘后撒上孜然和辣椒面

煎梅头肉西式&中式的小贴士

中式&西式总有一款适合你的胃😂

菜谱创建时间:2020-03-04 20:21:50
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