猛吃不胖的魔芋
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魔芋真的是我的爱,我无法抵制所有Q弹口感的食物,魔芋刚好又是低GI,正中下怀,家里材料不多,我今天是用胡萝卜和牛肉片炒的,你可以添加些其他的蔬菜。
猛吃不胖的魔芋的做法步骤
步骤 1
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魔芋洗净备用。
步骤 4
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迅速用凉水冲,浸泡备用。让魔芋Q弹如初。
步骤 5
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起锅加入油,不要多,一点点就行了,根据你魔芋的量定。然后下魔芋翻炒一下,加入胡萝卜,牛肉,生抽,蚝油,盐,白糖,翻炒均匀出锅。(不好意思,这段忘拍照片了)
步骤 6
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出锅香喷喷,撒上芝麻,可以开吃啦。
菜谱创建时间:2020-03-05 12:44:58