低糖版蔓越莓奶冻

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作者：小V大大

很简单一款点心，减了糖量，适合小孩吃。成人和儿童都建议一天的游离糖在45克以内，最好控制在22.5克以下，做烘培如果没有控制好糖分摄取，也是在给自己挖坑。

用料

低糖版蔓越莓奶冻的做法步骤

步骤 1

全部放锅里搅拌均匀后开小火不断搅拌至浓稠倒碗里冷藏

步骤 2

定型后切块开吃！

菜谱创建时间：2020-03-05 19:38:25

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