1⃣️备好材料 👉🏼黑豆 👉🏼鱼骨(我用的是牛秋鱼Flathead bone) 👉🏼姜 👉🏼红枣
2⃣️黑豆放入锅内炒 (不用放油,干炒,炒香即可,记得不要炒焦哦!)
3⃣️炒好的黑豆再泡进水里浸泡30分钟,泡过黑豆水是黑色的(丢掉不用),这样煲出来的汤才不会那么涩
4⃣️开锅,锅内注入水,待水沸了之后,再把黑豆、红枣、和姜片放入锅内,用大火烧开一个小时
5⃣️开另一个锅,用油把鱼骨煎香(煎到金黄色就可以了)
6⃣️然后把鱼骨放入汤内熬煮一个小时即可
7⃣️出锅前用盐调味即可
👉🏼鱼骨可以用塘虱鱼来取代 👉🏼如果用塘虱鱼来取代,塘虱鱼一定要煎香先 👉🏼不用塘虱鱼可以用牛秋鱼Flathead bone,效果也是棒棒哒