蚝油香菇油菜

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作者: 南开杨工

用料

蚝油香菇油菜的做法步骤

步骤 1

用鲜香菇,洗净,去根,纵切成片,放盘子里待用。从此它就改名叫“香菇片”。

步骤 2

油菜洗净,切成1~2cm不等的段,放大木盆里待用。从此称呼它为“油菜段”。

步骤 3

把3大瓣蒜按菜板子上,猛拍猛切,成为小颗粒后,放在小碟子里待用。从此它就叫“蒜末”。

步骤 4

拿出大炒锅,倒入1.856L自来水,放入一勺盐,一勺食用油,大火烧开。当达到100℃时,把“香菇片”倒进去,烫大约3分钟左右,捞出来沥干水,放在原来的盘子里。

步骤 5

还用刚才“香菇片”的洗澡水,继续把“油菜段”放进去烫,大约3分钟后,捞出来沥干水,放在原来的大木盆里。

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步骤 6
步骤 6

可以把“香菇片”和“油菜段”的洗澡水倒掉了。注意!不要刷锅!

步骤 7

用火把锅烤干后,看心情倒一些油。别太耗油哦~ 看油冒烟后,把“蒜末”放进去煸炒。 变黄后,立刻把“香菇片”放进去一起炒。 约1分钟后,把“油菜段”放进去一起瞎霍落。 霍落1分钟后,到一些蚝油进去再搅巴搅巴。 不知过了多久,看着差不多要出锅了,就放点盐,搅匀,装盘,开吃!

菜谱创建时间:2020-03-09 21:51:06
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