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紫薯酸奶
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作者:
蓝祺儿cq
紫薯酸奶是一款低脂,饱腹感强,做法简单,适合于上班族,十分钟就可以轻轻松松在家吃个美味亮眼的早餐,。
用料
紫薯
1个
酸奶
1瓶
蜂蜜或炼奶
少许
燕麦或坚果
少许
紫薯酸奶的做法步骤
步骤 1
紫薯切块蒸熟
步骤 2
将紫薯压成泥,加入蜂蜜或炼奶
步骤 3
用手捏成一个圆饼,放入碗中
步骤 4
倒上酸奶,撒上燕麦和坚果
步骤 5
美味的紫薯酸奶可以开吃了
菜谱创建时间:2020-03-12 10:10:41
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