美白排毒柠檬蜜
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蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。所以柠檬蜜是一种理想的美颜美容饮品。
美白排毒柠檬蜜的做法步骤
步骤 1
将柠檬清洗干净,用食盐反复擦洗掉柠檬表皮上的腊和苦涩味道,用水冲干净,再擦去表面的水分
步骤 2
将柠檬的两头没有果肉的部分切除不要,余下的切成薄片
步骤 3
将柠檬片放进消过毒的瓶子里,再把蜜糖倒进去,以没过柠檬片为宜,用干净的筷子轻轻拌匀,压一压,以免柠檬片浮起,再拧紧瓶盖
步骤 4
放入冰箱冷藏保存。第二天用一杯温开水或凉开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用
菜谱创建时间:2012-05-28 20:31:49