空气炸锅里铺好锡纸，放入2片吐司🍞
160度，3分钟。
灶台开火，煎鸡蛋跟火腿。
翻面继续煎。
3分钟到了，吐司好了，外面一面脆脆的，里面的稍软，这样包的时候正好，不会碎的全是渣渣。
放上鸡蛋，来点黑胡椒碎，手动研磨的比较香。
放点酱，我放的是甜辣酱，个人觉得比番茄酱好吃。
三明治包好纸，切开对折就可以了。（其实就是先上下折，再左右折，折的不美，简单粗暴也没事，把丑的那面折在里面，反正看不到😂）
1.没有空气炸锅，在平底锅煎吐司也可以，实在偷懒来不及，不煎也行。 2.包三明治用保鲜膜也很好，不用贴胶带，对折起来，包的紧实一点更好，只是没那么美而已。 3.包好的三明治，对切的时候，切包的完美的那一面，这样对折，可以把丑丑的那面折在里面。✌🏻