青团西洋菜版本

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作者: 慧妍厨娘
喜欢西洋菜很独特的香味。 因为我不太喜欢太粘的,所以粘米粉放了100g,如果喜欢粘一点的,可以只放粘米粉50g。 粉团定要多揉,揉出韧劲才好包馅,要有耐心哦,要不然开包时会开裂的。 此方法可以用菠菜,艾草,小麦苗用来调颜色。

用料

青团西洋菜版本的做法步骤

步骤 1

西洋菜泡水,放勺盐,浸泡一个小时。

步骤 2

水开下西洋菜。

步骤 3

放一勺小苏打,5g左右吧,为了是保持颜色鲜艳。

步骤 4

剁碎。

步骤 5

加一杯水,用破壁机打碎。

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步骤 6
步骤 6

打好的绿汁。

步骤 7

准备食材。

步骤 8

我买的这种,之前雪媚娘也是用的水磨糯米粉。

步骤 9

这步很重要,一定要慢慢加,能成团就可以了,最好糯米粉留50克左右,有时候水会加多或少可以用来补救😂。

步骤 10

和好粉加30克玉米油,一定要加,你知道的,糯米粉是不怎么好揉成团的。

步骤 11

我用揉面机,揉了6分钟左右,如果用手揉,应该最少要20分钟,揉起韧劲,这部很重要,揉不好,包成团很容易裂开的。

步骤 12

成功。

步骤 13

揉得好才能搓成条,没揉好的很容易散,用保鲜膜盖起来,防止面团干。

步骤 14

准备馅料。

步骤 15

我没有生的咸鸭蛋,用的熟的,只要蛋黄,如果用生咸蛋,要蒸熟或烤箱烤熟,压碎。

步骤 16

这是熟的咸蛋黄,压碎咸蛋黄。

步骤 17

做了2种馅,黑芝麻甜的(把黑芝麻炒熟加糖打碎,加20g肉松,放5g左右玉米油,容易捏成团,这黑芝麻糊是以前做汤圆剩下的,所以没有拍照)。咸蛋肉松沙拉酱咸的,咸口的忘记加10g糖中和一下,不过味道还行。

步骤 18

把馅料全部称好,分成团子。

步骤 19

用手压平团子,把馅放中间。

步骤 20

手握握的,慢慢捏,不能急。

步骤 21

完全捏好。

步骤 22

滚圆,用蒸纸放下面。

步骤 23

全部揉成团子,每个40g,馅15g。

步骤 24

没有蒸纸的,蒸架上可以抹点油。

步骤 25

上锅之前喷点水或抹点水,这样蒸时不容易开裂,上汽开始计算蒸15分钟。

步骤 26

蒸熟抹点玉米油,立马拿出来。

步骤 27

做了两种,黑芝麻可以用芝麻做记号,上面放颗芝麻好分辨,甜与咸的。

步骤 28

团子香香的西洋菜味道,咸的很好吃,甜的有点儿腻😀。

步骤 29

肉松咸蛋沙拉酱的,记得放10g糖哦。

步骤 30

放凉,吃之前用微波炉中高火,30秒,加热一下,或蒸热。

菜谱创建时间:2020-03-17 21:37:47
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