【养生调理】当归黄芪乌鸡汤
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作者:
若一give
补气养血,清甜不油腻,尤其适合经后期滋阴
用料
当归
3克
黄芪
5克
乌鸡
4块
红枣
3颗
山药
半根
枸杞
8粒
桂圆
3颗
姜
2片
【养生调理】当归黄芪乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
提前剁成小块,乌鸡提前焯好
步骤 2
放入喝水炖盅,盅内水刚好没过食材
步骤 3
炖2小时
步骤 4
根据个人口味放盐,或蘸酱油。汤本身清甜,不油腻,也可不加调料。
菜谱创建时间:2020-03-18 11:15:59
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