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早餐豆浆的做法

早餐豆浆

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作者: 神厨小复归
神厨小复归
两人份的用量

用料

早餐豆浆的做法步骤

步骤 1

红豆、花生、芡实前一天晚上泡水,第二天早上清洗放入豆浆机和黑芝麻、红枣一起研磨。

早餐豆浆的小贴士

其实我日常喝的比较养生的豆浆是这样的:黑豆(黑大豆、绿心豆),红枣,枸杞。 更清香的是黄豆或黑豆(黑小豆)加红枣,红枣的清香会特别纯,然后没有豆腥味,也不用加糖。

菜谱创建时间:2020-03-19 18:17:16
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