面粉加一点盐,和成软一点的面团,揉光滑,醒半小时左右!
猪肉,三分肥七分瘦!剁成肉馅!
肉馅中加入生抽,蚝油,黄豆酱,味精,鸡精,五香粉,食用油,搅拌均匀!
大葱切碎,加入到肉馅中搅拌均匀!大葱和肉馅的比例是1:1
醒好的面团不用再揉,直接搓成长条,分成大小均匀的小面团!面团大概手掌大小!
面团檊成椭圆形的片,均匀的抹上肉馅!
将面片的两边1/3处分别对齐切三刀,
将左边一条对折到中间
再将右边一条对折到中间
再将叠好的这部分对着到第二行,以此娄推!全部叠完!
包好后就是这个样子的!慢慢从边缘往中间檊压成肉饼!
锅内刷油,放入肉饼,全程中小火,盖上锅盖!
打开锅盖,翻面继续烙!直至两面焦黄,熟透!
这个量一共做了四张中等大小的肉饼,成人一张足够了!切成角,开吃!
做肉饼馅料调制很重要,黄豆酱是关键调味品,调味品都带咸味,所以我在馅料里没再放盐,口重的朋友可以自行添加!