西兰花提前焯水切碎,胡萝卜切碎,馒头切丁
蛋液打散,加入低钠黑芝麻盐,周岁以下宝宝可以替换成虾皮粉,再加入一些宝宝肉松,没有的可忽略
加入胡萝卜和西兰花碎
加入馒头丁,蘸满蛋液
锅中加入宝宝油,将馒头翻炒一下,两面金黄即可
宝宝的五彩馒头丁完工~宝宝自己捏着一颗一颗的吃,特别方便
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