粉葛鲫鱼汤(祛湿)

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作者: 哎呀厨神
进入回南天,社湿就重要了😜

用料

粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤

步骤 1

姜片、葱塞鱼肚,腌制30-60分钟。

步骤 2

凉水泡赤小豆约60分钟。

步骤 3

粉葛去皮、切块备用。

步骤 4

准备姜片、红枣,将鱼下油锅煎好(单面2-3分钟),鲫鱼骨多,就入了煲汤料袋。

步骤 5

煎至两面金黄,热水下锅煮5分钟,然后移入高压锅。

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步骤 6
步骤 6

所有东西放入高压锅,43分钟煲好,放盐,饮。

粉葛鲫鱼汤(祛湿)的小贴士

🍅想要奶白鱼汤,就在煎鱼锅放热水继续煲。 🍅怕腥的话,加小半碗红米酒进去煲。 🍅土鲮鱼比鲫鱼好味d😂

菜谱创建时间:2020-03-21 11:30:10
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