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芦笋炒虾仁
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作者：
47妈妈
用料
芦笋炒虾仁的做法步骤
步骤 1
数量如图。
步骤 2
虾仁洗净加一勺料酒、少许胡椒腌制，芦笋如果老用刮刀去外皮斜切，葱蒜如图。
步骤 3
水开放一勺盐，下芦笋段烫30秒，捞出备用。
步骤 4
腌制的虾放一勺淀粉拌匀，油热下虾仁炒至7成熟捞出备用。
步骤 5
油热放入葱蒜爆香。
步骤 6
放入芦笋翻炒片刻。
步骤 7
放虾仁翻炒均匀。
步骤 8
放1勺蚝油、适量盐调味炒匀即可。
步骤 9
快手菜完成，营养健康～
菜谱创建时间：2020-03-25 15:21:38
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