宝宝辅食~鲫鱼浓汤

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作者: 叮当妈咪007
宝宝也能喝的鱼汤,小美帮你先煮好后再直接打磨,一锅到底,而且营养也很丰富哦。

用料

宝宝辅食~鲫鱼浓汤的做法步骤

步骤 1

主锅加入橄榄油20克,姜10克,设置3分钟/120度/反转小勺爆香。

步骤 2

插入蝴蝶棒,加入取头取鱼鳍,设置6分钟/V档/速度小勺,爆香。

步骤 3

准备好嫩豆腐150克、干枸杞5-10粒、泡发好的香菇4朵、春笋1根、番茄50克,继续炒香。

步骤 4

最后3分钟加入所以食材。

步骤 5

取下蝴蝶棒,夹出姜片和鱼的脊骨。

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步骤 6
步骤 6

1.加入250水、250牛奶,盐1/2茶匙,设置20分钟/V档/速度1烹煮; 2.再加入1/4茶匙白胡椒粉,设置3分钟/速度10打磨。

步骤 7

静置1分钟,给小宝宝吃最好还是用漏勺过滤一下鱼汤。

步骤 8

小朋友自己加了紫菜和白芝麻装饰。

步骤 9

我也来一碗鲫鱼汤面,加了豇豆炒肉沫,汤汤全部喝光。

步骤 10

欢迎加微信咨询。

宝宝辅食~鲫鱼浓汤的小贴士

大人喝汤,第6步不用打磨。

菜谱创建时间:2020-03-26 15:48:44
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