先把荞麦面煮熟
我怕胖所以只放了生抽和蚝油和醋。酱汁可以按自己口味调，放点糖、鸡精、芝麻油或者芝麻酱、花生酱都是可以哒！
煮好的面倒入调料汁中
上面摆煮好的鸡蛋、煮好的鸡胸撕成条，番茄、黄瓜丝、芝麻或者花生米，我放了自己腌的剁椒，挺辣的所以少放点😊
相貌平平但真的很好吃😋最主要热量也低，营养也均衡！