香蕉熟啦！切切切！然后弄成香蕉泥，不管你用任何方法都可以
坚果干果准备自己喜欢的，我的是腰果和黑加仑，放扁桃仁开心果也好吃哦
准备好燕麦
坚果弄碎，倒入香蕉泥
倒入燕麦
拌匀
大约5cm左右，可以做10个
烤箱预热 上下火190度 25分钟 颜色金黄，出炉啦！
1.想要碳水的小伙伴，可以加10克面粉，高中低不拘哦 2.燕麦和坚果可以加量，不过最好做一次，再加量，这样心里多少有个谱 3.我的烤箱温度有点低，所以最好自己把握一下，烤的金黄就拿出来哈