100%全麦法棍
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作者：
大丫小雅
记录贴，鲁邦种法棍，直接法，免揉法，冷藏法，全部实验一遍，减脂期用来做主食也是棒棒的。
用料
全麦粉
100%
水
70%
盐
2%
酵母
0.6%
鲁邦种
30%
100%全麦法棍的做法步骤
步骤 1
第一次，直接法
步骤 2
打好面
步骤 3
准备分割。
步骤 4
只有入炉的照片了
步骤 5
出炉
展开全部
步骤 6
步骤 6
不尽如人意啊
步骤 7
还需要继续努力！
菜谱创建时间：2020-03-29 15:01:34
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