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苦瓜卜卜贝汤
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作者：
Riddle_k2dn
用料
苦瓜卜卜贝汤的做法步骤
步骤 1
卜卜贝从菜市场买回来的时候跟小摊要一些盐水（回家自己整点盐水也行）
步骤 2
卜卜贝泡在盐水里面一段时间之后，洗净待用
步骤 3
苦瓜一定要切得很薄很薄很薄
步骤 4
一小根苦瓜切完之后也是很多的，这个步骤顺便弄点葱段或姜丝
步骤 5
锅里加水，加点食用油，煮开后加入卜卜贝
步骤 6
卜卜贝煮开之后，加调料调味
步骤 7
加入苦瓜煮开，加入葱段或者姜丝，就大功告成了
苦瓜卜卜贝汤的小贴士
1.苦瓜清热，属偏寒的蔬菜瓜果，加葱或者姜也是为了让这口汤不那么寒，女生特殊时期不要吃苦瓜（不是“最好不要吃”，就是“不要吃”！） 2.适合春夏换季还有夏季上火的人喝（只是辅助降火而已）
菜谱创建时间：2020-03-29 18:35:47
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