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快手鸡胸牛油果沙拉的做法

快手鸡胸牛油果沙拉

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作者: 欢姐_89
欢姐_89

用料

快手鸡胸牛油果沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦菊一小把,水果黄瓜1根洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉解冻,切成条。用料酒、黑胡椒、盐腌制半小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果黄瓜切片(不用去皮,口感更脆)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上铺苦菊一层。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋2只,煮7分钟,切开。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的鸡胸肉平底锅煎熟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉、鸡蛋交替铺在苦菊上。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整个牛油果切开,挖出备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入橙子、牛油果。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺一层坚果碎(我用的良品铺子的坚果小包装)

快手鸡胸牛油果沙拉的小贴士

如果喜欢油醋汁。用1勺油、2勺醋、少许糖和黑胡椒,放入空瓶摇晃均匀倒入沙拉即可。

菜谱创建时间:2020-03-29 19:04:03
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