浓香黑芝麻糊
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作者:
多又Elin
黑色食物补肾,黑芝麻黑发明目 加五谷有利于肠胃吸收消化 早餐15分钟完成,简单方便
用料
黑芝麻
20克
红枣
4颗
黑糯米
20克
水
1200克
薏米
10克
黑豆
一把
红豆
1把克
浓香黑芝麻糊的做法步骤
步骤 1
食材倒进破壁机15分钟后等喝
步骤 2
烤过的熟芝麻煮出来很香
步骤 3
只用面粉加鸡蛋韭菜加盐和水搅拌成糊状就行
步骤 4
韭菜,鸡蛋煎饼
步骤 5
黑芝麻糊加韭菜煎饼早餐好了
菜谱创建时间:2020-03-30 10:11:46
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