准备材料
核桃仁红枣用清水冲洗干净
一起放入锅中蒸熟
红枣去皮去核，与蒸熟的核桃一起碾成泥状
将米粉用温水调成糊
米糊加入核桃红枣泥一起搅拌均匀即可
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1,核桃仁带涩感，可用清水浸泡几个小时除涩。 2,红枣皮一定要去干净，否则容易吸附在宝宝的消化道上，易引起消化不良。 3,红枣虽好，但不可过量，吃多了会引起腹泻。