滋阴润肺的冰糖金桔

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金桔具有理气,解郁,化痰,止渴,消食的作用。天气干燥容易咳嗽,做一罐冰糖金桔,无论即食还是冲泡饮水,长期食用都能起到止咳清肺的作用。

用料

滋阴润肺的冰糖金桔的做法步骤

步骤 1

金桔用细盐搓洗后用水冲净,一个切四瓣,用小刀去核备用。

步骤 2

将金桔和冰糖放入锅中,加入水,开大火熬煮。

步骤 3

大火煮沸后,改小火慢慢熬制,熬制期间不要盖锅盖。

步骤 4

用勺子不断搅拌,防止糊锅,熬煮期间会如上图出现白沫,不用撇出,继续煮白沫会渐渐消失。

步骤 5

小火煮约20分钟,汤汁基本转为浓稠,金桔呈透明,煮出胶质感。(如剩余汤汁较多,转大火收一下汁)

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步骤 6
步骤 6

晾凉,出锅,装入容器。冷藏口感更加。

步骤 7

晶莹剔透,颜色超级漂亮!

菜谱创建时间:2020-03-31 21:47:22
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