【keto生酮】草莓奶酪脂肪炸弹🍓

6984人浏览 478人收藏 5人做过
作者: 野生小班尼
前段时间熬了生酮草莓酱,最近又不想过多摄入甜品,做成💣,冰冻慢慢吃~

用料

【keto生酮】草莓奶酪脂肪炸弹🍓的做法步骤

步骤 1

材料备齐

步骤 2

先做底部可可:椰子油隔热水融化,加入代糖,可可粉,朗姆酒,搅拌均匀

步骤 3

用勺子均匀加入硅胶模具,冷冻半小时

步骤 4

再来做顶部草莓奶酪:奶油奶酪隔热水软化,用刮刀翻拌细滑

步骤 5

加入切小块的黄油,稍微翻拌,静置半分钟。

展开全部
步骤 6
步骤 6

看到黄油融化部分了,用电动打蛋器搅打均匀。

步骤 7

加入草莓酱、香草精,继续搅打均匀。

步骤 8

装入裱花袋

步骤 9

挤在冻好的椰油可可液上方,冻硬

步骤 10

脱模,放入保鲜袋。总共做了24个

步骤 11

颜色嗲嗲的~(⑉• •⑉)‥♡

【keto生酮】草莓奶酪脂肪炸弹🍓的小贴士

我的草莓酱熬制的时候已经加了代糖,所以顶部奶酪层没放代糖,如果没有草莓酱,顶部奶酪部分代糖量需增加至20g

菜谱创建时间:2020-03-31 22:04:18
打开App收藏