将燕麦煮熟（即食燕麦可以跳过这步），加入一根香蕉碾成泥（用叉子会快一些），加入一点牛奶增加香味
将做好的泥铺到模具里，如果模具不是不粘的材质一定要抹油或者铺锡纸！尽量涂匀受热均匀
放入预热好的烤箱，上下火15分钟即可
在脱好模的燕麦杯里倒入粘稠的酸奶，可加上自己喜欢的水果粒。即可食用