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爆炒小河虾的做法

爆炒小河虾

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作者: 伊壁鸠鲁派
伊壁鸠鲁派
小河虾外壳薄且软,带皮吃补钙效果很好。虽说个头很小,但蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量还更高。而且肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品。爆炒方法简单,制作出来香气诱人,配馒头吃,尤为下饭。

用料

爆炒小河虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小河虾洗净控干水分备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,待油七成热倒入小河虾翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小河虾炒至外皮变红变脆盛出备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调味品全部放置碗中混合备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次中大火热锅,不用放油,待油锅热了放入炸好的小河虾和葱姜末翻炒,放入事先混合好的调料继续翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小河虾完全吸入调味之后盛盘上桌。

爆炒小河虾的小贴士

1.调味汁可按自己喜欢的口味调整,我喜欢偏甜口味,所以单独加糖。 2.二次中大火回锅翻炒为了小河虾口感更酥脆。

菜谱创建时间:2020-04-04 10:24:29
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