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马兰头清团(附捏团子视频)的做法

马兰头清团(附捏团子视频)

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作者: 文武贝贝呀
文武贝贝呀
清明节,我国很多地方都有清明节吃“青团”的习俗,就是用绿色草汁给糯米粉上色,揉成团子,里面包入各种馅料,蒸熟后油绿如玉,带有青草的香味,让人垂涎三尺。 马兰头青团没有浓烈的气味,只有野菜的香味,一般用它做咸口的青团更好吃。 马兰头具有凉血止血、清热解毒、消食积的作用,对于春天喜欢上火的人来说,很适合食用。

用料

马兰头清团(附捏团子视频)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净,加水放搅拌机里搅碎,再把菠菜糊(不用过滤)放锅里煮开

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把烧开的菠菜汁倒入到糯米粉中,用筷子搅拌开,再用手揉成团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面团,不黏手就可以了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉和豆干切丁,黄豆大小差不多

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放锅里炒熟,加适量盐和料酒,正常做菜的咸度即可,盛到碗中晾凉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马兰头放水里焯熟(一分钟左右),捞出冲凉,控干水切丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把马兰头和炒好的猪肉豆干拌匀,馅料就做好了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏一小块面团,揉成椭圆状,大拇指在面团中间戳个洞(不要戳穿),左手托着面团顺时针转圈,右手大拇指沿着面团中间的洞不停的捏,直到捏出一个面碗(不要太厚太薄,1CM差不多),然后装入馅料,右手虎口的位置把口子收紧

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏面团1

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏面团2

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放锅里大火蒸12分钟左右,蒸熟(可以用筷子戳开看看)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷糯叽叽的清明团就做好了。颜值杠杠的

菜谱创建时间:2020-04-04 16:10:54
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