鲍鱼去除内脏、挤出小牙,牙刷刷干净裙边及周身黑色,刷干净鲍鱼壳,鲍鱼切花刀
粉丝提前侵泡软,均匀平铺在盘中,干净的鲍鱼逐一放入壳中,码在粉丝上
炒锅热油,油量比平时炒菜量多些,油热下蒜粒,扁至金黄,不用所有蒜粒金黄,一部分即可,加入美极鲜酱油、蚝油,翻炒半分钟,加两勺纯净水,再翻炒15秒,用小勺浇入每只码好的鲍鱼上,多余的汁淋在粉丝鲍鱼孔隙处,小葱切碎,散在鲍鱼上
蒸锅坐水,大火烧开,蒸盘上笼屉,蒸5-6分钟
成品出锅,美味😋