辰辰的菜谱:椰蓉蔓越莓小杯子蛋糕(低糖低油)

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作者: 良辰Grace
这个杯子蛋糕的模具是最小的连模,食材整体的量和一个6寸戚风很接近。我用了椰子油,椰子油的味道很浓,最后出来的成品椰香味满满,用25克的椰子油感觉油略大,20克好些。

用料

辰辰的菜谱:椰蓉蔓越莓小杯子蛋糕(低糖低油)的做法步骤

步骤 1

把所有的材料都拿出来,整齐的根据使用步骤和频率摆放好,流出工作区域,这是在厨房优雅的工作做美食的第一步,当然最好衣着舒适得体。

步骤 2

把鸡蛋的蛋清蛋黄分离,放在无油无水的干净容器里,把蛋清暂时放入冰箱冷藏即可。

步骤 3

1:先用手动打蛋器把蛋黄打散 2:倒入酸奶,搅拌均匀。

步骤 4

放入椰子油,继续搅拌,

步骤 5

面粉过筛,放入蛋黄液中,搅拌均匀,再放入椰蓉1,最后完全搅拌均匀,分别放是为了搅拌的更细腻均匀一些。搅拌均匀后,放在一边备用。

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步骤 6
步骤 6

蛋白电动打蛋器低速打到出现鱼眼泡后,把糖分为三次,分别放入蛋清中,中间仍低速打发,待糖全部放入后,中速打发至中性偏干的状态,把打蛋器提起来,能出现较长的尖尖。

步骤 7

然后分三次,把打发蛋白放入蛋黄糊中,用刮刀直线上下翻搅至均匀。

步骤 8

把搅拌好的蛋液放入【裱花袋】中,挤入模具,如果用勺子直接放入的话,容易有气泡,影响最后效果,然后再每个小蛋糕中撒入椰蓉2(椰蓉2 是洒在24个蛋糕上的量,分两次烤的话,第一次先放一半),再把蔓越莓稍微切碎一下撒入小蛋糕顶端,最好用小牙签把蔓越莓干向下压一压,这样等烤熟了,不容易掉出来。

步骤 9

烤箱再挤蛋液入模之前开始预热150度10分钟,然后把做好的模具放入烤箱中,150度,15~20分钟左右,要看自家烤箱的情况和温度,我的烤箱是家用小烤箱,150度的温度合适,烤15分钟可以烤熟,颜色不会变深,20分钟顶部颜色会变深一些。

步骤 10

出炉后,如果当时不吃的话,不用等晾凉,直接放入饭盒或有盖子的容器里,

辰辰的菜谱:椰蓉蔓越莓小杯子蛋糕(低糖低油)的小贴士

这个量正好是一个模具烤两次的量,一个模具12个,烤两次24个,这个也根据个人情况可以在低粉的量上进行微微的调整,我家烤箱小,一次只能烤一个模具,于是就分两次烤,而且第二次烤的那批口味没有任何变化,一模一样,也就是说搅拌好的蛋糊是可以放置一会的。

菜谱创建时间:2020-04-05 11:12:45
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