巴沙鱼柳（烤箱版）
9943人浏览
385人收藏
3人做过
作者：
雷太太爱美食
用料
鱼
300g
姜
3-4片
蒜
2-3瓣
生抽
1勺
耗油
1勺
洋葱
100g
料酒
少许
胡椒粉
少许
巴沙鱼柳（烤箱版）的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼用厨房纸吸干水分，放入生姜蒜洋葱，料酒耗油生抽胡椒粉抹匀腌制15分钟
步骤 2
烤箱预热，上下火200度20分钟
步骤 3
特别嫩&鲜美
步骤 4
出锅，喜欢吃辣的还可以撒了一些辣椒粉
步骤 5
操作简单，低卡路里
菜谱创建时间：2020-04-05 16:21:18
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
烤箱大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
年夜饭大全
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
作者的其他菜谱
超级下饭的西红柿土豆牛腩汤
高配版麻辣香锅
简单上手的卤味大集合
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
257 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
56 人做过