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西葫芦鸡蛋饼🔥快手营养减脂早餐之摩飞烤盘
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作者：
芋泥儿啵啵吻
用料
西葫芦鸡蛋饼🔥快手营养减脂早餐之摩飞烤盘的做法步骤
步骤 1
西葫芦洗净擦丝，挤干水分；加入2个鸡蛋
步骤 2
加入适量面粉
步骤 3
调成浓稠状，加入2g盐
步骤 4
加入火腿丁，继续搅拌均匀
步骤 5
面糊完成
步骤 6
拿出摩飞6盘模具，预热后刷油
步骤 7
放入面糊（模具可放满），中火
步骤 8
待表面凝固时，翻面
步骤 9
煎至表面金黄时，关火出锅！
步骤 10
吃一口大大的满足感
西葫芦鸡蛋饼🔥快手营养减脂早餐之摩飞烤盘的小贴士
⚠️Tips 1.西葫芦中间的心不要，水分要挤干。 2.可以放入自己喜欢的食材，如胡萝卜🥕啊等等。 3.摩飞烤盘全程中火，翻面时调成小火。 4.如果没有摩飞烤盘的可以用平底锅（不粘锅最佳啊）。 5.用平底锅就是我们平时吃的糊塌子了。
菜谱创建时间：2020-04-06 11:28:15
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