用APP打开
🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶
6670人浏览
574人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
Muran沐然
每天早上的豆浆都换着花样来🥛 今天做燕麦小米豆奶,有燕麦,小米,黄豆,牛奶,搭配丰富,减脂必备😋
用料
燕麦
20克
小米
20克
黄豆
100克
牛奶
250毫升
清水
800毫升
🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法步骤
步骤 1
准备黄豆,小米,燕麦,牛奶。黄豆提前一晚泡发,这样打出来的豆浆才香浓。
步骤 2
把食材放入豆浆机,开启湿豆浆模式,煮好后过筛,营养减脂的燕麦小米豆浆就做好啦!可以根据自己的口味加些冰糖,我更喜欢原味的😋
菜谱创建时间:2020-04-06 15:32:13
打开App收藏
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
926 人做过
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.6
20 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
693 人做过
减肥大全
早餐大全
豆浆大全
饮品大全
豆浆机大全
粽子大全
家常菜大全
牛肉做法
全部菜谱分类
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.7
43 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1766 人做过
作者的其他菜谱
㊙️一学就会🍗鲜香诱人的葱油鸡腿
🧡减脂必备🎃奶香浓郁的南瓜虾仁意面
㊙️减脂必备🥗脆嫩爽口的清炒豆苗
8种秘制酱汁
奶茶店同款配方绿豆沙牛乳!
评分 7.1
404 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1247 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
181 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
442 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1326 人做过
减脂拌菜
评分 8.4
23 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
418 人做过