本地尖青辣椒(冬季想吃外地青辣椒也行,选小点有辣味的),切斜片。豆豉一小把泡水。
猪肉买肥搭瘦的,这个菜必须有肥肉才香。肥瘦分开切片(我家炒这个菜是不腌肉的,如果没把握也可以把瘦肉加少量生粉酱油腌制下)
锅中放油,不用太多,肥肉中会出些油。肥肉下锅,中小火出油
到肥肉变成油渣,有点焦黄了
加入肉里需要的盐,开大火,放入瘦肉,迅速翻炒,刚变色马上铲出装碗,这一步决定肉的嫩度,不要炒老了。锅里的底油都要铲出,装进肉碗里
已经泡了水的豆豉,洗干净,控干水,放肉碗里
开大火,锅烧热到冒烟,放入青辣椒干炒,迅速翻炒。作为湖南人我是怕不辣,青辣椒我喜欢炒得生一点更有口感
青辣椒炒到快断生,放入辣椒需要的盐,炒匀
把碗里的油、肉、豆豉一起倒入锅中,和青辣椒一起,快速翻炒几下,加入少许酱油,炒匀出锅
香喷喷的辣椒炒肉,光这一个菜就能吃一大碗米饭。剩下的油汤拌饭拌面都特别香,我怕胖,也怕女儿胖,所以一般老公吃,哈哈反正肉长在他身上