芦笋虾仁

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作者: 曾经往事_ad
春季养生补钙菜品

用料

芦笋虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁用料酒、盐腌制10分钟,倒掉水份。干百合开水泡开(新鲜百合更佳);芦笋切薄片。百合及芦笋开水焯水1分钟捞起(加1茶匙盐),沥干水份备用。

步骤 2

锅内放油50g,姜片,3分钟/V/反转小勺。

步骤 3

倒入虾仁,4分钟/V/反转小勺;倒数最后1分钟从量杯孔倒入焯水后的芦笋和百合。最后几秒可用反转速度1.5进行颠勺。

步骤 4

趁热享用,清香美味。

菜谱创建时间:2020-04-06 23:50:47
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