煮红豆、沥豆沙，炒豆沙
“苦奥逗” 草（奉贤土话），一种野菜，不是艾草，比菠菜艾草做的还要有韧劲
麻花郎团:加入食用碱煮出来更烂且加热后不易变黄
把草团整个揉到面里
耐心的揉啊揉揉啊揉，草团纤维揉进面里
分剂子。沾点糯米粉不容易粘手，可以看到面团特别有粘性。
揉圆、沾粉，做个窝
包馅、收口、整形
上蒸锅垫青菜叶，蒸10分钟
完成
也可以按扁了用油煎，就是奉贤塌饼～