土豆、胡萝卜洗净去皮擦丝,大概四分之一量青椒洗净切丝,适量洋葱切丁,以上材料全部放入盆中,打入一个鸡蛋,加入2汤匙玉米面,1汤匙白面(玉米面属于粗粮,而且烙后有玉米特殊香味,不喜欢的可以全部换成白面。加入白面为了能成团,减肥增肌的美眉们可以不加白面,多加一个鸡蛋。若粉类加多太浓稠的话可以稍微加点牛奶调稀一些)最后加入少许盐,搅拌均匀。
准备电饼铛,上下刷薄薄的一层油,放入拌好的丝,中间空心,可用手协助码的更漂亮些,码好后中间打入生鸡蛋,开上下火盖盖子,两分钟后翻面,我家电饼铛外圈火力比内圈小些,如果您用的电饼铛和我家状况类似,记得烙一面一两分钟后把“鸟巢”旋转180℃,这样烙出的颜色更均匀。两面颜色非常漂亮后即可出锅啦~喜欢吃脆脆的赶脚,烙的时间可以稍微长一些,搭配牛奶、粥看您个人喜好啦~