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蟹柳烤饭团的做法

蟹柳烤饭团

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作者: Miko超幸运
Miko超幸运
米饭也有花样吃法。 蔬菜配上米饭做成饭团, 烤一烤,美味加倍!

用料

蟹柳烤饭团的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五丰五常大米加入适量清水煮成米饭。水只要没过大米1厘米左右就可以了。煮好的米饭颗粒饱满,软硬适中,米香浓郁,做饭团再合适不过。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜和西兰花洗干净,切成碎末。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蟹柳切成小丁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西兰花、胡萝卜、蟹柳放入米饭中,淋入1大勺香油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1勺盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分搅拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量的米饭,用力捏成团子的形状。切记用点力,饭团才不会容易散开。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗米饭一共可以捏6个饭团。捏好的饭团撒上适量的黑芝麻点缀。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的饭团放入烤箱中层,165度烤20分钟即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品。用五丰无常大米做出来的饭团又香又好吃,入口有嚼劲,散发浓郁的米饭香味。

蟹柳烤饭团的小贴士

每个品牌的烤箱温度有差异,大家最好根据自家烤箱的脾气调整烤制的温度和时间。

菜谱创建时间:2020-04-10 16:58:43
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