首选五丰稻花香优质大米
鸡胸肉提前腌制2小时，米饭快熟的时候开始煎鸡肉，平底锅放适量的橄榄油煎提前腌制好的鸡肉（市售的腌料腌的时候加一点点蜂蜜这样鸡肉会更嫩）
开始组合：刚刚煮好的米饭非常香也有黏性，吐司上铺一层米饭再放入鸡肉，放几层自己喜欢看着办
拼凑完成