鸡蛋韭菜虾仁拌饭
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作者:
Akita
减肥午餐。有蔬菜有蛋白质。 热量 200kal左右。 蛋白质:9g
用料
米
50g
韭菜
鸡蛋
1
虾仁
鸡蛋韭菜虾仁拌饭的做法步骤
步骤 1
先将米和虾仁下锅煮~
步骤 2
切碎韭菜。和上鸡蛋。
步骤 3
米饭即将煮好时倒入韭菜鸡蛋的混合物。 等到饭完全煮好。再闷几分钟。水收干即可
步骤 4
最后加入自己喜欢的酱拌一拌~开吃
菜谱创建时间:2012-06-08 16:53:54
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