花旗参灵芝炖海螺头《每日一膳·春·春分》
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作者：
只因芷茵
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》 一人食建议：猪瘦肉120克，花旗参5克，灵芝5克，生姜1片，食盐适量。
用料
瘦肉
克
猪瘦肉
250克
花旗参
15
灵芝
15克
干海螺头（我没买到）
3个
生姜
3片
食盐
适量
花旗参灵芝炖海螺头《每日一膳·春·春分》的做法步骤
步骤 1
所有食材洗净，海螺头与猪瘦肉焯水。（我用了响尾螺肉，煲出来肉变苦，不好吃。没见过干海螺头，下次见到拉个特写）
步骤 2
所有食材放入炖盅中，小火炖2小时，调味即可
菜谱创建时间：2020-04-12 12:41:03
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