space营养又简单的小米南瓜海参粥的做法

营养又简单的小米南瓜海参粥

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作者: 我是小糖包
space我是小糖包
喜欢喝粥,但又不愿意做那些很费时费力的粥,这个小米南瓜海参粥就简单多了,还有营养,青岛人很喜欢做,孩子也愿意喝。

用料

营养又简单的小米南瓜海参粥的做法步骤

步骤 1
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海参用的是我们当地养殖的即食海参,没有牌子。

步骤 2
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把小米放进砂锅,加水开始煮粥。

步骤 3
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南瓜切开放锅里蒸熟。

步骤 4
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粥煮好了,要浓一点,这样更好喝。

步骤 5
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加入捣碎的南瓜泥。

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步骤 6
步骤 6
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加入枸杞。

步骤 7
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加入切碎的海参。

步骤 8
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加一勺盐。

步骤 9
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加一点胡椒粉。

步骤 10
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盖上盖子,煮到开锅即可。

步骤 11
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煮好了,你尝尝? 是不是很简单啊!

菜谱创建时间:2020-04-14 18:10:03
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