排骨脊骨都可以 大卸八块
水洗一遍 加水煮开焯水
我一般不会撇去浮沫 我直接把焯水的汤倒掉 再洗一洗排骨
洗好后别加凉水 直接加开水❗️这样汤才会奶白 记住 开水是关键‼️
盖盖最小火开炖 这时候可以去看电视啦 手机订个倒计时的闹钟 炖一小时
炖好就是这种的奶白色 我看电视太过瘾 汤煮干了有点😂 不耽误 没事的
备好玉米 胡萝卜 切滚刀块
放入锅里 我又加了一次开水 因为水不够了
来半小时就够啦 出锅前加盐就好
奶香味的排骨玉米汤
没有多余的油 也不用担心发胖
我第二天早上煮了米粉进去
加了一些喜欢的剁辣椒萝卜干
美味又营养呀
简单得不能再简单了 动手就行