美式南方炸鸡(烤箱版)

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作者: Lady飞飞飞猪
最近看了个电影叫“the help” 里面有个很喜欢的角色做炸鸡做的特好吃。正好今天是我做饭,决定试试这个southern fried chicken。因为怕油多嘛,就换成烤箱了。 此菜谱纯属搬运。from Google。 总卡路里数:640 准备时间:50min 此菜谱单位需换算 注意事项详见小贴士。 buttermilk简易自制版见小贴士

用料

美式南方炸鸡(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

将鸡腿泡在buttermilk里面(buttermilk要没过鸡腿),用手揉捏使调味料进入肉里。我还放了点混合香草和大蒜,因为调味料紧缺没有大蒜粉,只能用这个凑凑数了☹️感觉炸鸡失去了灵魂。静置30min

步骤 2

把所有粉类混合。烤箱预热218度。

步骤 3

鸡腿放进去滚几圈

步骤 4

洒上油。把鸡腿放在烤网上。烤箱中层。218度,40分钟。

步骤 5

放烤箱里的样子。我这个鸡腿小,就烤了差不多20分钟的样子就熟了。

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步骤 6
步骤 6

和炸出来的一模一样

步骤 7

加上酸黄瓜,蜂蜜。我爸这个一直觉得我做饭不好吃的人都赞美我了haha

美式南方炸鸡(烤箱版)的小贴士

1.油一定要洒够。 2.鸡腿烤的时间不是固定的。如果发现上色太快请上锡纸或者调低温度。 3.buttermilk 做法:牛奶冲入5克柠檬汁中。一定是牛奶冲入柠檬汁不是柠檬汁冲入牛奶啊。再室温静置15分钟呈浓稠结块液体。

菜谱创建时间:2020-04-17 17:26:39
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