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宇宙无敌懒人快手花生酱拌面｜留学生必备快手菜#Healthymeals# 减脂必撸15
8935人浏览 371人收藏 7人做过
作者：
郑赵二二
用料
宇宙无敌懒人快手花生酱拌面｜留学生必备快手菜#Healthymeals# 减脂必撸15的做法步骤
步骤 1
水开下面转中大火，别煮太久！我一般会煮6-8分钟，面条刚熟不软的状态
步骤 2
花生酱约20g兑10-15ml热水，自个看着来，边搅拌边加水，状态是希腊酸奶的稠度，你加50g也不打紧，不怕热量超标怎么加都行！
步骤 3
加大半勺酱油或生抽约10g-15g继续搅至顺滑，后加入红糖和香油
步骤 4
面煮好过凉水，盛碗，放酱，拌匀，开吃！（此时可选择加入酸黄瓜或黄瓜丝，我家没有了所以今天没放
步骤 5
味道我就不多介绍了，感受下花生酱的美好吧〰️➰〰️
宇宙无敌懒人快手花生酱拌面｜留学生必备快手菜#Healthymeals# 减脂必撸15的小贴士
花生酱一定要选用无糖无油无盐的配料表仅为花生的那种！粗粒是最推荐的实在没有也可以！加多少取决于你的心情！方子里是我的心情！ 红糖不能用白糖替代！具体量依据自己的口味 香油非常增香但是真的只要一丢丢！不要盖过了花生酱的香味！ 放点黄瓜丝更清爽！！
菜谱创建时间：2020-04-18 03:20:08
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