🐟《川乌、马鲛鱼、鲅鱼料理》红烧川乌🥢一年一会,绝对不要错过的季节性海鲜!

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这段时间买川乌吃了没?😊 还没买的,在最后产季拉一次尾波~ 川乌就是清明前后回游近海的马鲛鱼, 一年之中口感最优秀的时节。 这个时期的马鲛很肥美,不要错过了👌 🐟适合切片干煎,红烧。 操作简单,烹调一盘;米饭多吃好几碗。 购买海鲜要选野生好货! 优质产品哪里找? 🐟TBZB:/“海鲜俞大大” 🐟TB:/“南岐海鲜”

用料

🐟《川乌、马鲛鱼、鲅鱼料理》红烧川乌🥢一年一会,绝对不要错过的季节性海鲜!的做法步骤

步骤 1

▶️ 备料:蒜白、蒜绿、辣椒、姜片、冬菜、▪️川乌肉质肥嫩易散,温柔清洗干净,厨纸擦干备用。

步骤 2

▶️ 热锅冷油将川乌两面煎黄▪️表面微黄即可,不需要全熟。

步骤 3

▶️ 加入蒜片、姜片爆香。

步骤 4

▶️ 入兩小匙糖。

步骤 5

▶️ 放辣椒与蒜白,一点点🤏剁碎冬菜末倒入酱油50cc两面上色。

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步骤 6
步骤 6

▶️ 加入200cc水煮沸。

步骤 7

▶️ 准备勾芡水:2匙太白粉+水50cc搅拌均匀。▪️要薄芡、浓芡可自行调整浓稠度。

步骤 8

▶️ 大火收汁3-5分钟转中小火,倒入勾芡水,均匀摇晃锅子让酱汁包覆在鱼上。

步骤 9

▶️ 川乌装盘,放上蒜绿;淋上红烧勾芡汁,完成✅

步骤 10

▶️ 川乌雪白厚实的肉肉,不要错过🤙🏻

🐟《川乌、马鲛鱼、鲅鱼料理》红烧川乌🥢一年一会,绝对不要错过的季节性海鲜!的小贴士

🔹川乌是清明前后回游近海的马鲛鱼。 ▫️川乌干煎、红烧都非常合适。 🔹勾一点薄芡,酱汁包裹鱼肉, 酱香咸香一口满足✌️ ▫️冬菜只是提味,不要下多了😂 🔹口味酱汁咸淡请自行斟酌❤️

菜谱创建时间:2020-04-18 09:13:45
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