凉拌藕片

963人浏览 24人收藏 1人做过
作者: s喵喵s
藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌。

用料

凉拌藕片的做法步骤

步骤 1

藕去皮,切薄片,用凉水冲洗去掉淀粉!

步骤 2

锅中加水烧开后,加入藕片,当水再次沸腾关火,用凉水冲洗焯熟的藕片,冲两边,使藕片爽脆,控水备用!

步骤 3

蒜和葱切末,香菜切段,放入藕片中,加入所有调料!

步骤 4

在藕片上倒入半袋干料,锅中烧热油,浇在干料上,拌均匀出盘!

步骤 5

香甜爽脆的藕片就做好啦!

菜谱创建时间:2020-04-19 23:06:03
打开App收藏