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破案啦!火龙果变色是因为花青素(火龙果花卷)的做法

破案啦!火龙果变色是因为花青素(火龙果花卷)

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作者: 梦芸0815
梦芸0815
我一般是头天晚上发面,隔水40-50度左右2小时,面发到两倍大,可以盖上保鲜膜放进冰箱冷藏。第二天拿出来半小时后就可以正常使用了。这样做比较节省时间,另外放进冰箱的面发酵的更好,组织更细腻。如果觉得面有点酸味儿可以加点小苏打揉进去,综合一下面的酸碱度。 发面的时候加点糖会促进发酵。我本身对克数很敏感,所以很少称重,大概也八九不离十,差1-2克影响不会很大。

用料

破案啦!火龙果变色是因为花青素(火龙果花卷)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头天晚上发了两团面。火龙果我用的是原汁机榨的汁所以连黑色的芝麻都过滤掉了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常抱歉的说,我忘了拍照,而这一步对新手来说非常重要。我只能简单的画出来了,不要嫌弃。分成几个大小相等的剂子擀成圆饼,再分割成大小相等的三角形。颜色交叉相对放置。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子使劲按压,然后首尾相连即可 。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面食一般都需要二次醒发,给面团一个放松的时间,松弛好的面团能给你意外的惊喜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

坐锅里醒发了20分钟后 冷水下锅蒸。中途不要开锅,开锅后中小火大概13-15分钟后关火焖两分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的火龙果颜色就变了,因为火龙果中含有花青素。花青素预热就变色。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时就可以享用了。

破案啦!火龙果变色是因为花青素(火龙果花卷)的小贴士

花青素是个好东西。可以防衰老,预防近视,抗癌等功效。美容院卖萃取的花青素都是天价,其实不如多买几个红心火龙果吃,所谓食补大于天 希望对大家有所帮助。

菜谱创建时间:2020-04-21 19:05:01
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