冬瓜汁
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作者：
小白素食记录
连皮连籽一起生榨的冬瓜汁 据说有美容抗氧化减肥的作用，夏天喝还消暑 为啥要连皮呢，因为抗氧化的有效成分基本上都在里面捏 貌似单喝冬瓜汁味道不太好，加一点糖浆或蜂蜜，再挤点柠檬汁进去就好了
用料
带皮冬瓜
300g
凉开水
300ml
糖浆或蜂蜜
2小匙
柠檬
一个
冬瓜汁的做法步骤
步骤 1
用盐搓洗冬瓜皮，然后用水冲洗干净，将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块，挤入柠檬汁，加水和糖浆用搅拌机打碎即可
菜谱创建时间：2012-06-12 17:30:55
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