脆鱼用1个蛋清,1勺酱油,2勺料酒,一点盐和鸡精腌制15-20分钟。
蔬菜喜欢吃什么买什么都可以。用水捞熟备用。
腌制好的鱼,用油炸好捞起备用。
重点来啦!热锅,放油,生姜,蒜,豆瓣酱(最好买现成的调料比较方便,比如海底捞的干锅调料,或者火锅调料,其他牌子也都可以)。加入捞好的蔬菜翻炒一下,尝下味道,淡了就加盐鸡精等,依自己口味酌情添加。盛起来,继续翻炒下鱼。炒蔬菜不用洗锅,直接简单翻炒下就好。
撒上芝麻,香葱,灯笼椒(可有可无),淋点热油。完了。我这个不是很辣,喜欢辣的可以加点辣椒。
我们家盆都吃的干干净净。😂😂
炒中式的菜不需要精确什么调料加多少,嘴是最好的衡量器,淡了就再加点盐,鸡精,味精都可。随性发挥,开心就好。但是豆瓣酱非常重要,可以适当自己研究调个秘制豆瓣酱,如果嫌麻烦就买现成的调料包。